毎日がゲーム日和。起きてみる夢を見続けよう。

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ユアシェイプ 17日目
Category: YOUR SHAPE   2 Comments   0 Trackbacks  
やべBlogの更新止まってる。シェイプも日数空きすぎだろ。
今週はちと忙しすぎた。
・・・定時にあがれないとブログを弄るのはたやすいことではない。

17日目。132Kcal燃焼。
・スペシャルプログラム ブレイクスウェット
・スペシャルプログラム ヒップフレー
・ループアフープ(中級)
・ブロックブレイカー(上級)

1600Kcal突破。
shape1_20110219070343.jpg

どっちのスペシャルプログラムも長い(20分)だけで、筋トレ系のきつさはないです。
時間がある時にゆくーりやりましょう。

Comments

TW2は買った?COOPしませんか?

キャサリンのパズル難しい?まだしてない
TW2・・購入してませんが、ここ数日で欲しくなってきたです。
これ以上積みゲー増えるとヤバイなぁ。

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イド

Author:イド

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